Edição 94

Matérias Especiais

Seja muito bem-vindo à jornada da Baleia da Gratidão

Marcia Luz

Tive a ideia de fazer essa jornada porque tenho duas filhas adolescentes e não vou deixar que lunáticos prejudiquem nossas famílias sem tomar uma atitude preventiva.

Concordo com Martin Luther King quando ele diz que “o que me preocupa não é nem o grito dos corruptos, dos violentos, dos desonestos, dos sem caráter, dos sem ética… O que me preocupa é o silêncio dos bons”.

Não podemos ficar em silêncio. Vamos combater o mal com o bem, fazendo uma jornada que idealizei com a ajuda de minhas filhas para ser realizada em família.

Você deve realizar uma tarefa por dia, durante 50 dias, junto com sua família. Se ela não morar na mesma cidade, estimule-a a participar da forma que for possível. E se realmente não tiver como envolver a família, convide amigos, colegas de trabalho, pessoas com as quais você queira compartilhar momentos de amor e gratidão.

TODAS AS TAREFAS DEVEM SER, DE ALGUMA FORMA, REGISTRADAS EM SUAS REDES SOCIAIS, COM A HASHTAG #BALEIADAGRATIDÃO.

E então, vamos começar?

Dia 1: Escreva em seu braço a palavra gratidão com canetinha hidrocor.
Dia 2: Tire uma foto com sua família e poste em uma de suas redes sociais.
Dia 3: Assista a um filme divertido com a sua família.
Dia 4: Saia na rua e deseje bom-dia para três conhecidos.
Dia 5: Faça um jantar em família e agradeça pela refeição antes de começar a comer.
Dia 6: Leve um pacote de ração para uma entidade de auxílio aos animais.
Dia 7: Doe brinquedos que você não utiliza mais para um orfanato.
Dia 8: Dê cinco abraços em cinco pessoas diferentes.
Dia 9: Elogie três pessoas.
Dia 10: Convide três pessoas para participar da jornada da Baleia da Gratidão.
Dia 11: Dê um pacote de biscoitos para um flanelinha.
Dia 12: Entregue bilhetinhos de agradecimento para cinco pessoas.
Dia 13: Leve agasalhos e cobertores para um lar de idosos.
Dia 14: Faça um passeio em família.
Dia 15: Surpreenda alguém com um presente.
Dia 16: Mande uma mensagem para uma pessoa com quem você não conversa há muito tempo.
Dia 17: Faça um agradecimento a uma pessoa da sua família.
Dia 18: Diga a um amigo o quanto ele é especial para você.
Dia 19: Poste uma foto segurando uma plaquinha escrito: “Baleia da Gratidão”.
Dia 20: Plante uma árvore em família.
Dia 21: Separe roupas que você não usou no último ano e as doe.
Dia 22: Mande uma mensagem no WhatsApp para cinco pessoas dizendo o quanto elas são especiais.
Dia 23: Faça uma noite de jogos de tabuleiro em família.
Dia 24: Leve o café da manhã na cama para alguém de sua família.
Dia 25: Cante uma música em família e poste a gravação.
Dia 26: Faça um cartaz com colagem de revista representando a importância da sua família.
Dia 27: Leve um lanche para um morador de rua.
Dia 28: Dê um livro de presente para uma biblioteca pública ou alguma escola.
Dia 29: Jogue o lixo que você encontrar na rua na lixeira.
Dia 30: Reúnam-se para relembrar histórias divertidas que viveram em família
Dia 31: Faça uma sessão em família para olhar fotos antigas.
Dia 32: Cada membro da família traz o ingrediente de que gosta (sem combinar antes). Depois, a família faz um prato coletivo juntando tudo.
Dia 33: Dê uma flor para um estranho no meio da rua.
Dia 34: Faça um elogio a alguém que te atendeu numa loja, num restaurante, na portaria do seu prédio.
Dia 35: A noite, cada pessoa da família deve agradecer por cinco coisas, e todos irão presenciar os agradecimentos.
Dia 36: Abra a janela e diga “eu sou feliz”. Se preferir, pode gritar.
Dia 37: Diga para um vizinho: “Tenha um excelente dia”.
Dia 38: Faça uma homenagem para o membro mais velho da sua família.
Dia 39: Mande uma mensagem de carinho para o membro mais distante da família.
Dia 40: Poste nas redes sociais a palavra gratidão em cinco línguas. Vale consultar o Google.
Dia 41: Diga “eu te amo” para cada membro da sua família.
Dia 42: Peça desculpas ou perdoe alguém.
Dia 43: Bata uma foto de toda a família usando chapéu.
Dia 44: Brinquem de identificar figuras nas nuvens.
Dia 45: Fale para cada membro da sua família três qualidades que admira nele.
Dia 46: Compre ou faça um bolo e comam juntos.
Dia 47: Escreva frases motivacionais e Espalhe-as pela casa para que sua família as encontre.
Dia 48: Se olhe no espelho e diga: “eu me amo”, “eu amo a minha família”.
Dia 49: Agradeça a um professor pela importância que ele teve na sua vida.
Dia 50: Faça um brinde em família comemorando o final da jornada da Baleia da Gratidão.

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